Effektiv Bankdrücken

Rezension Effektiv Bankdrücken

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Effektiv Bankdrücken ist ein Ratgeber des Autors Uwe Kraus, der bei BoD – Books on Demand in der 1. Auflage am 13. Juli 2021 erschien ist. Inhalt laut Verlag: Bankdrücken ist die beliebteste Übung im Kraftsport. Dieses Buch erklärt die richtige Ausführung, beschreibt die Technik und benennt Varianten. Ein weiterer Teil des Buches geht auf […]